Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam telewizor, https://elaineexyx909071.link4blogs.com/60873134/kiedy-pochodzę-spać