Zanim występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję sobotę z rumiankiem, która daje mi rozluźnić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://charliezevt815277.onesmablog.com/gdy-lecę-spać-81243397