Suceder muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede generar fatiga muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el riesgo de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Progreso de la concentración: Breves descansos activos ayudan a https://adamd221uxb3.wikikarts.com/user