A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também recomenda o moderação de proteínas magras e Gorduras saudáveis, além de restringir o https://heidipsae925254.blogginaway.com/39703880/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea