يقي المشي من أمراض القلب كما يرفع من معدلات دقات القلب، ويخفض من ضغط الدم، ويقوي عضلة القلب. لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * مضافات عشائر العدوان الأردن / عشائر ليسو حلفاً ونسباً في قبيلة العدوان التخلص من الكرش والحصول على بطن مشدود يتطلب https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/benefits-walking-for-women.html