وهو وضع حبتين تحت اللسان وابتلاعهما بعد ذوبانهما تماما وفي هذا الوقت نضع حبتين. كما أن الزنجبيل يُساعد على تعزيز تدفق الدم إلى الرحم، ما يُساعده على التعافي أسرع. تجنب التعرض للأمراض المعدية، وذلك عن طريق غسل اليدين جيدًا والابتعاد عن الأشخاص المصابين. الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي https://knox0vrtp.ageeksblog.com/31062463/5-tips-about-سايتوتك-الدفع-عند-الاستلام-you-can-use-today