Comer de manera equilibrada puede parecer un reto, pero no es imposible. Muchas personas luchan con tomar decisiones alimenticias adecuadas debido a varios motivos, como la falta de tiempo o el costo de ciertos alimentos. Sin embargo, es importante recordar que cuidar lo que comemos trae grandes beneficios, no solo https://www.elsemanaldelamancha.com/articulo/te-interesa/comer-saludable-que-es-tan-dificil-como-lograrlo/20240919120110209511.html