El diábrand interno puede ser un gran motivador a la hora de adoptar nuevos hábitos saludables. Wagner afirma que el éxito es solo posible si uno se dice a sí mismo “yo puedo hacerlo” en lugar de “no puedo hacerlo”. Una sensación sin lugar a dudas desagradable, pero que nos https://www.youtube.com/shorts/MavLIsWAm-U